N-UM.com
Zdravlje
-
326Koliko hrane trebate pojesti da biste unijeli dnevnu dozu vitamina i minerala u organizam
Opće je poznata činjenica da su voće i povrće dobri za naše zdravlje. Ipak, vrlo malo ljudi zna koliko namirnica tačno treba...
-
1.6KOvo su namirnice s “negativnim” kalorijama koje trebaju biti dio vaše ishrane
Kada konzumirate hranu s “negativnim” kalorijama ne morate brinuti o unesenoj količini, jer će organizam sagorjeti više kalorija tokom probavljanja nego što...
-
5.8KKrema od Čurekota (lijek protiv bubuljica)
Prenosi se od Ebu Hurejre, radijallahu anhu da je Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve sellem, rekao: „Ćurekot sadrži u sebi lijek za...
-
5.2KŠest stvarnih razloga zašto se debljate / Nema bolesti kojoj hurma nije lijek
Ovako nećete izgubiti deset kilograma u pet dana, ali ako budete slušali ove savjete i zdravo se hranili, kilogrami će sa vremenom...
-
3.7KPobijedite loš zadah iz usta ovog ramazana!
Najsvetiji mjesec islamskog kalendara je tu. Ramazan je deveti mjesec islamskog lunarnog kalendara. Svaki dan u toku ovog mjeseca muslimani diljem svijeta...
-
13.2KKako izbjeći glavobolju tokom ramazana?
Glavobolja se pojavljuje kod mnogih postača tokom mjeseca ramazana, a neki od razloga su hipoglikemija (nedostatak šećera), nedostatak kofeina, promjene u ciklusu...
-
2.8KPet načina da spriječite dehidraciju tokom Ramazana
Žeđ je znak dehidracije. Bez obzira da li ova informacija predstavlja novost za Vas, činjenica je da ste već dehidrirali ukoliko ste...
-
3.0KZnakovi koji ukazuju na nedostatak vitamina D
Vitamin D ima važnu ulogu u održavanju koncentracije kalcijuma u tijelu, jača kosti i doprinosi zdravim zubima te garantuje definisane mišiće. Kada...
