N-UM.com
Zdravlje
-
1.7KKako smršati bez rigoroznih dijeta
Iako se mršavljenje najčešće veže za rigorozne dijete i marljivo treniranje, stručnjak za dijete Jason Ewoldt sa klinike Mayo je za britanski...
-
2.3KVažnost kvalitetnog sna
Vjerovatno ste mnogo puta čuli ili čitali o važnosti sna za naš organizam. Cilj teksta nije ponoviti već kazano, ili zalaziti u...
-
4.2KBolesti na koje svaka žena mora paziti
Na neke bolesti žene bi trebale posebno obratiti pažnju. Pogledajte šta nikako ne smijete zanemariti. 1. Kardiovaskularne bolesti Srčane bolesti danas su...
-
2.9KPet razloga zbog čega treba trenirati barem 30 minuta dnevno
Ovdje ćemo navesti pet prednosti koje 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno ima za vaše fizičko i mentalno zdravlje: 1. SMANJUJE RIZIK OD...
-
4.2KBolest i lijek – Islam i medicina: Kako se riješiti premorenosti i malaksalosti?
Osjećaj umora je prirodni osjećaj. S vremena na vrijeme ga osjeti svako od nas. On se može liječiti (otkloniti) – ishranom, odmaranjem,...
-
4.3KKako se nositi sa stresom
Mala je šansa da danas postoji osoba koja nije čula za stres, tzv. „tihog ubojicu“. Možda smo nekad u svom životu čuli...
-
12.0KŠtitnjača: Mala žlijezda koja može uzrokovati velike probleme
Štitna žlijezda ili štitnjača ima oblik leptira i nalazi se u sredini donjeg dijela vrata. Iako izgleda krhko i bezazleno i teži...
-
8.8KKako prebroditi zimsku depresiju
Ono što nas prvo asocira kad neko spomene zimu su snježne pahulje i zimske sportove. Ali, kada bolje razmislimo shvatimo da zima...
