N-UM.com
Zdravlje
-
13.4KKako izbjeći glavobolju tokom ramazana?
Glavobolja se pojavljuje kod mnogih postača tokom mjeseca ramazana, a neki od razloga su hipoglikemija (nedostatak šećera), nedostatak kofeina, promjene u ciklusu...
-
3.0KPet načina da spriječite dehidraciju tokom Ramazana
Žeđ je znak dehidracije. Bez obzira da li ova informacija predstavlja novost za Vas, činjenica je da ste već dehidrirali ukoliko ste...
-
3.1KZnakovi koji ukazuju na nedostatak vitamina D
Vitamin D ima važnu ulogu u održavanju koncentracije kalcijuma u tijelu, jača kosti i doprinosi zdravim zubima te garantuje definisane mišiće. Kada...
-
3.8KOPREZ- manjak ili višak sna direktno ugrožava vaš život
Dokazano je da je za naš organizam najpotrebniji odmor u periodu od 22h do 6h ujutro, odnosno ustajanje prije izlaska sunca (zanimljivo je...
-
2.1KLjekovitost suza: Zašto su ljudi koji mnogo plaču mentalne gromade?
Spoljašnje izražavanje tuge sa plačom se smatra znakom slabosti i nesigurnosti. Nepošteno je da naša kultura stavlja tugu u tako usku...
-
12.2KSperma je dobar pokazatelj muškog zdravlja / Svakodnevni spolni odnos poboljšava kvalitet spermatozoida
Sperma je dobar pokazatelj muškog zdravlja Muškarac provjerom mirisa ili boje svoje sperme može provjeriti da li je s njegovim zdravstvenim stanjem...
-
4.9KNapitk koji čisti vaše arterije i pomaže srcu i tijelu da rade bolje
Samo jedna čaša ovog napitka čisti vaše arterije i pomaže SRCU I TIJELU DA RADE BOLJE! Stručnjaci vjeruju da sve počinje s...
-
2.3KKako nedostatak sna utječe na vašu kožu?
Sviđalo vam se to ili ne, nedostatak sna itekako utječe na ljepotu vaše kože… Znamo da bismo za beauty sleep trebali spavati...
