Razlika između prosječnog i naprednog vježbača često se može povezati s odabirom načina oporavka. Oni najbolji znaju koliko je bitno dobro odabrati...
O napitcima koji pozitivno utječu na mršavljenje, odnosno pospješuju ga, već smo mnogo pisali. Jedan aktualan recept širi se društvenim mrežama, a...
Obično pijemo hladnu vodu, ali to uopšte nije zdrava navika, tvrde stručnjaci. Obično pijemo hladnu vodu, ali to uopšte nije zdrava navika,...
Istraživanja potvrđuju i da češnjak ima značajna antikancerogena svojstva. Češnjak ima snažno dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno djelovanje koje se lako može usporediti...
U današnje vrijeme je, kao nikada ranije, iznimno važno čitati deklaracije, imati raznovrsnu prehranu i voditi računa o tome što jedemo. Donosimo...
Pripremljeni sok stavite da odstoji oko 1 do 2 sata. Pijte tijekom dana kad god poželite...
Svaki pušač zna da su cigarete veliki porok koji narušava zdravlje, no i uprkos toj činjenici nastavljaju "uživati" u toj za njih...
Orašasti plodovi poput badema, orasa, indijskih oraščića, zdrave su grickalice za kojima uvijek trebate posegnuti umjesto za čipsom, štapićem ili smokijem. Oni...