N-UM.com
Ishrana i zdravlje
-
9.1K6 pogrešnih navika u ramazanu u vezi hrane
Mjesec ramazan je, između ostalog, i velika prilika za one koji žele da smanje tjelesnu težinu i riješe se raznih srčanih bolesti,...
-
5.6KČetiri napitka koja gase žeđ i tope naslage sa stomaka
Sada je idealno vrijeme da se odviknete od zaslađenih sokova i bespotrebnog unošenja dodatnih kalorija kojih vjerojatno niste ni svjesni. Isprobajte ove...
-
7.7KTelbina – jelo za veseliji život
Telbina, brzo jelo koje pozitivno utiče na živce, lijek je za depresiju i probavu, pa je možemo nazvati i prirodnim antidepresivom. Telbina...
-
5.2KUtjecaj maslinovog ulja na zdravlje čovjeka
Ljekovita svojstva maslinovog ulja dobro su dokumentirana u znanstvenoj literaturi. Unos ove drevne namirnice pruža zaštitu od hroničnih degenerativnih bolesti i povezuje...
-
8.6KKako se riješiti sala na stomaku
Izgubiti masnoću u predjelu stomaka jedna je od najvećih želja svakog pojedinca koji na ovom dijelu ima višak. Salo koje se nalazi...
-
4.3KSvako jutro jedno jaje…
Poznata narodna uzrečica istinita je – jaja organizmu doista daju snagu. Postoji tačno pet razloga zašto bi se na jelovniku redovito trebala...
-
8.8KOrasi – znate li kako sve utječu na vaše zdravlje?
Orasi ne samo da su ukusni, već su i veoma zdravi. Nažalost, kod mnogo ljudi konzumacija oraha je ograničena zbog toga što...
-
4.1KNapici za dobro jutro / Šest znakova da vam nedostaje proteina u organizmu
Većina ljudi jutro započinje kafom kako bi se što prije razbudili. Međutim, konzumiranje kofeina ima brojne utjecaje na svakodnevnicu i organizam čovjeka,...
