N-UM.com
Ishrana i zdravlje
-
14.0KHrana koju trebate izbjegavati ako ne želite debeli stomak
Salo na trbuhu najbolji je pokazatelj da vam je zdravlje ugroženo. Ako ste žena opseg struka ne bi trebao biti veći od...
-
17.2KKoje su to koristi hidžame / Naučite sami raditi hidžamu
Iz vjerske perspektive, hidžama je praksa koja nam donosi više koristi nego što to možemo logički spoznati. Intenzivno je preporučena od strane...
-
4.7KOrašasti plodovi u službi zdravlja
U orašaste plodove spadaju orasi, lješnjaci, bademi, pistacije, indijski oraščić, kikiriki, te mnoge druge voćke. Postoje brojne dileme kada su u pitanju...
-
6.2KČetiri napitka koja gase žeđ i tope naslage sa stomaka
Sada je idealno vrijeme da se odviknete od zaslađenih sokova i bespotrebnog unošenja dodatnih kalorija kojih vjerojatno niste ni svjesni. Isprobajte ove...
-
9.4KKako se riješiti sala na stomaku
Izgubiti masnoću u predjelu stomaka jedna je od najvećih želja svakog pojedinca koji na ovom dijelu ima višak. Salo koje se nalazi...
-
4.9KSvako jutro jedno jaje…
Poznata narodna uzrečica istinita je – jaja organizmu doista daju snagu. Postoji tačno pet razloga zašto bi se na jelovniku redovito trebala...
-
4.7KNapici za dobro jutro / Šest znakova da vam nedostaje proteina u organizmu
Većina ljudi jutro započinje kafom kako bi se što prije razbudili. Međutim, konzumiranje kofeina ima brojne utjecaje na svakodnevnicu i organizam čovjeka,...
-
4.4KŠta se dešava u vašem tijelu sat vremena nakon što popijete limenku Coca-Cole?
Jeste li se ikada zapitali zašto kola dolazi sa osmijehom? To je zato što kola čini da se osjećate high. Odstranili su...
