Minerali su temelj dobrog zdravlja jer pomažu ključnim funkcijama organizma. Njihov nedostatak dovodi do zabrinjavajućih simptoma. Loša ishrana je najčešći uzrok nedostatka...
Med je izvrstan antioksidans, što znači da će njegova redovna konzumacija očistiti vaše tijelo od različitih toksina. Pored toga, njegova antibakterijska svojstva...
Jetra su jedan od najvažnijih organa u vašem tijelu. Sve što u sebe unesete mora proći kroz jetra. Tamo se obrađuje prije...
Naučnici iz American Heart Association tokom istraživanja otkrili su da je često konzumiranje orašastih plodova povezano sa manjim rizikom od razvoja hipertenzije,...
MLIJEKO Upoznati smo sa time da mlijeko obiluje kalcijem, koji je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Čak 99% kalcija pohranjeno je u...
Preporučuje se ujutro nakon buđenja konzumirati sedam datula. Naime, spavanje isprazni želudac (kao i post) i jetra ne nalazi ništa što bi...
Volite li jaja? Ako volite, onda je to dobro za vaše zdravlje. 1. Jaja su dobra za oči zbog toga što sadrže...
Uz gomile knjiga, savjeta pa čak i kolegija o sreći, koji se održavaju na nekim univerzitetima, biti sretan čini se kao posao....